天津装修网家庭健身房装修一、找个有阳光的地方动起来

阳台具备充足的阳光和良好的视野，且通风顺畅，在这里做运动就不错。比如，放置好一块瑜伽垫。无论是在午后，还是在夜晚，在这里呼吸自然之风，做瑜伽运动，都会心旷神怡。有的家庭如果阳台足够大，还可以放上秋千，给儿童钉迷你篮球板，使阳台变身接近自然的迷你乐园。

阳台空间不会太大，因此适当摆放几样带有运动元素的家居装饰品就能增添几分运动味道。如，棒球衣架，在吊顶上下垂着的吊环……都充满了意想不到的运动乐趣。人物摆件的造型也是模仿了各种运动项目的动作，有做体操的，有打高尔夫的，也有踢足球的。

天津装修网家庭健身房装修二、如果有个地下室那就真的太土豪了

很多拥有地下室的家庭，都喜欢把这里改造成乒乓球室。由于地下室的光线和通风都不太理想，一些适量的运动在这里进行，就不浪费这块地方。爱打台球的朋友，也可以在这里放张台球桌。还有人在地下室安装一台模拟高尔夫球练习器，或者安一个小型沙壶球设备，也不错。

地下室采光性稍差，可以利用人工光源和色彩的搭配让这个空间动感起来，调动运动激情和能量的运动色彩大多亮丽明快，如橙色、绿色、蓝色等颜色，都动感十足，活力四射。而一些具有运动图案的壁纸，也能更为直观地打造出运动气质。比如，带着海洋和帆船图案的壁纸;还有那些凸凹不平、充满层次感的墙砖，让人有种想攀岩的欲望呢。

天津装修网家庭健身房装修三、腾出一间房让你挥汗如雨

如果住房面积足够宽敞，能够有一间空闲的房间，那当然可以打造成健身房了。最好是阳光房，采光和通风条件都不错，而且较有私密性，适合做运动。阳光房的地面材料应采用脚感和色彩都很好的复合地板或软木地板。顶面一般不做吊顶，保持一定的高度空间。

在家中做运动，首先要考虑到安全性和噪声小。软木地板是运动爱好者家庭的首选。软木地板，脚感好、安全性高。因为软木的细胞结构犹如蜂窝，细胞中有一个个密闭的气囊，受到外来的压力时细胞会收缩变小，失去压力时就会恢复原状，这样使得软木地板具有很好的弹性和恢复性。此外，软木地板的回弹性，可以极大地降低由于长期站立对人体的背部、腿部、脚踝造成的压力。