【巧用色彩能减压】

天津装修网了解了几位正在装修的业主发现，很多人都不接受明亮、跳跃的色彩，认为鲜艳的色彩不耐看，很难营造出轻松、减压的家居空间。其实，这种观点并不完全正确。天津装修网设计师称，只要色彩配搭得当，增添鲜艳、跳跃的色彩反而能达到视觉减压的效果，为生活环境增添美感，有效地缓解疲劳和心理压力。

不同色彩表现不同心境

每种颜色具有不同的心理减压作用，一个人所处的色彩环境不同，所表现出来的心理和身体感受也不尽相同。粉色给人柔情似水的感觉，明朗亮丽，容易使情绪很快冷静下来;绿色给人平和、安详的感觉，它是令人感到稳重舒适的色彩，还有缓解视觉疲劳的作用;蓝色会给人安静、严肃的感觉，容易联想到天空和大海，对于经常的失眠的上班族来说，以蓝色为主色调的家居色彩可以起到缓解压力、安定情绪的作用;橙色则是充满活力的色彩，会令人感到温暖和活泼。

改造局部融入减压效果

天津装修网设计师建议，室内的颜色不宜过于复杂，整体感觉应协调统一，可以充分结合业主的气质和性格特点来选择色彩。想将色彩融入家居空间达到减压效果，采用局部改变墙面色彩的方式最为直接。比如，将卧室床对面的整面墙壁改成蓝色，或将餐厅背景墙改成橙色，还可选择墙布、墙纸对墙面进行改造。另外，也可以通过软装将色彩带入家居，如成套更换窗帘、床品等，赋予家居环境更多色彩，达到意想不到的舒缓效果。

【温暖质感添温馨】

在快节奏的现代生活中，家居空间需要具备放松身心、缓解压力的功能，巧用具有温暖质感的木质、布艺材质进行区域布置，配以柔和的灯光设计，可以打造出温馨的家居空间。

木质布艺带来温暖

木质和布艺都会给人温暖的感觉。木质的表现形式多种多样，地板可以选择纯木质地，给人沉稳的感觉;墙壁可以采用桑拿木，营造出温馨的氛围;用竹木进行装饰则带来清雅的格调，让人平心静气。同时，搭配质地不同的木色家具，使空间整体风格统一、层次分明。餐厅中同样可以打造解压空间，曲线柔美的木质餐桌椅，带有浓郁的田园风格和淡淡的怀旧味道，流露出自然朴素的感觉。

质感柔软温暖的布艺和织毯是打造减压空间的常用材料。除了床品、窗帘、靠垫外，地毯和挂毯也能带来放松的感觉。试想一下，光脚踩在软绵绵的地毯上，伴随着轻松的音乐，闭眼在沙发上小憩，压力也会随之慢慢消散。另外，除了对颜色和材质的选择，灯光设计对缓解压力也十分有效。灯光要尽量柔和，可在灯源前悬挂纱帘或者带有镂空图案的屏风，既能避免灯光直射刺眼，也能营造出浪漫、神秘的气氛。

淡淡香薰陪你入梦

近年来，越来越多的人喜欢在睡前点上香薰蜡烛，在淡淡的香气中进入梦乡。香薰不仅可以舒心养颜，放松减压，还可以提升睡眠质量，用味道营造出放松减压的家居生活。

在家中的很多位置都可以使用香薰，换一款喜欢的香薰，伴着温暖的阳光，在色调柔和的家中，听着舒缓的音乐，真是回归自我、释放压力的最佳选择。专业人士介绍，卧室适合使用味道淡一些的香薰，含有精油的香薰蜡烛是个不错的选择，但一定要注意安全问题。

【个性涂鸦撵走烦躁】

用手绘的方式打造出有故事的空间是行之有效的减压方法，如果你是一位绘画爱好者，不妨在家中DIY一面黑板涂鸦墙，在创作中平息工作生活所带来的浮躁和焦虑。

自由手绘释放压力

如果想营造出随性悠闲的家居空间，不妨将涂鸦墙带入家中，闲暇手绘几笔，尽情释放压力。黑板涂鸦墙的融入性很强，无论是北欧风格、简约风格，还是工业感十足的现代风格，都很适合设置一面涂鸦墙。

涂鸦墙让人忍不住想动手在上面创作，绘画、写字都会产生互动性，因此，在厨房、书房等地设置涂鸦墙，会成为家人间特殊的情感交流处。在厨房中，黑板涂鸦墙具有备忘录的功能，可随手写下菜单、食谱;在书房里，则可以写上几句励志性的话语，给忙碌工作的自己加油打气。

选择材质避免冰冷

在家中设置涂鸦墙，材质的选择大有讲究。玻璃材质虽然现代感很强，但是略显冰冷，很容易让家成为第二个办公室，不利于放松身心。设计师建议，涂鸦墙可使用水性黑板漆，水性黑板漆能营造出轻松亲切的生活感，更适合居家空间。此外，水性黑板漆的色彩还可依家居风格进一步挑选，其中黑色、墨绿色最好搭配。

【用绿植装点空间】

生活在现代都市，高楼林立，喧嚣纷扰，使人们渐渐远离了大自然。于是，自然、绿色的概念不断被引入家居生活，很多人都渴望拥有一个舒适减压的“绿色空间”。

如何选择家居植物

在家中摆放上一些绿色植物，绿意盎然的嫩叶不仅十分养眼，给房间带来活力，还能够净化空气，营造天然氧吧。天津装修网设计师建议，选择绿色植物时，叶片的色彩与空间是否和谐很有讲究。叶色应与墙壁及家具的色彩和谐，如绿色或茶色墙壁不要再选择深绿色植物，否则会显得死气沉沉。此外，不同功能的居室在绿植选择上也应有所区别，比如为卧室增加轻松感，绿植叶色应以淡绿为佳。

同时，选择绿植还应考虑家具的材质和风格。例如，棕榈可以搭配铁艺、玻璃材质及装饰性很强的家具;叶片较细的垂枝植物，如桦木、柳木，适合与柔软的印花棉布搭配，可以共同营造出温馨感，令人犹如置身庭院;而丝兰、铃兰等线条清秀的植物，更适合摆放于具备极简风格的现代空间。

摆放绿植也有讲究

家居中的不同位置适合摆放不同的植物。例如，落地窗前光照充足，适合植物生长，便可在此摆放一些喜阳的植物。在书桌上摆放小盆绿植是很有效的减压方法，长时间对着电脑工作难免感到眼睛酸胀，这时一盆绿色植物可以起到缓解视觉疲劳的作用。另外，枝叶过密的植物若放置不当，可能给室内带来大片阴影，所以，一般高大的木本观叶植物宜放在墙角、橱柜边或沙发后面，这样的设计可以改变空间的形态和气氛，给人轻松自在的舒适感。